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Die Macht der Gedanken in den Bergen: Die Bedeutung des richtigen Mountain Mindset für Bergtouren

Servus und Hallo aus dem Salzkammergut, Bergfex:In, heute befasse ich mich mit dem Thema: "Mountain Mindset". Was ist bzw. was meine ich mit (dem richtigen) Mountain Mindset*? Nun, bist du schon einmal in den Bergen gewesen und hast dich gefragt, wie sehr deine Gedanken deine Bergtour beeinflussen können? Glaub mir, das ist keine einfache Frage. Ich werde in diesem Beitrag versuchen zu erklären, warum das richtige "Mountain…

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Idealgewicht durch Bergtouren? Oder: Schaff ich meinen ersten Gipfel ohne mein Wohlfühlgewicht?

Servus und Hallo aus dem Salzkammergut, Bergfex:In! Heute mal zu einem ... ahm ... speziellen Thema. Zum Thema ... zum Idealgewicht ohne Jo-Jo Effekt. Okay. Lassen wir den Jo-Jo Effekt mal außen vor. Fakt ist, nicht wenige haben Angst - oder sich unsicher sind - ob sie überhaupt eine Bergtour angehen können wenn sie etwas mehr auf den Rippen haben? Die Antwort ist ... subjektiv. Natürlich kann…

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Wann muss mein Hund zum Tierarzt? Und wann doch nicht?

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  • Beitrags-Kategorie:Hundegesundheit
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Servus und Hallo aus dem Salzkammergut, liebe Bergfex:Innen, heute reden wir über ein Thema, das jedem Hundebesitzer am Herzen liegt: Wann muss mein Hund zum Tierarzt? Sicher, wir wollen alle, dass unsere pelzigen Freunde gesund und glücklich sind, aber manchmal können sich kleine oder große Probleme einschleichen, die wir nicht ignorieren sollten. Nicht ignorieren dürfen! Und ja, auch wenn das vielleicht hart klingt, aber leider ist ein…

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Outdoor Nahrung: So bleibt dein Energiespeicher unterwegs immer voll!

Servus aus dem Salzkammergut zum Thema Outdoor Nahrung! Nahrung am Berg, bei Wanderungen, in der Natur ... kurz: Outdoor Nahrung – ein Thema, das für jede Bergtour oder Wanderung von entscheidender Bedeutung ist. Denn egal, ob du einen Tagesausflug in die Berge planst oder eine mehrtägige Trekkingtour vorhast, die richtige Verpflegung spielt eine zentrale Rolle für dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit unterwegs. Klar, oder? Oder doch nicht?…

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Kochen auf Campingkocher: Gaskocher, Benzinkocher und Spirituskocher im Vergleich

Servus und Hallo aus dem Salzkammergut, liebe Bergfex:Innen zum Thema Kochen auf Campingkocher! Beim Kochen auf Campingkochern dreht sich alles um die Kunst, nahrhafte (und wenn möglich :) ), köstliche Mahlzeiten zuzubereiten, selbst wenn man fernab der "Zivilisation" unterwegs ist. Ein wichtiges Thema - gerade wenn ihr länger unterwegs seit. Oder um in der kalten Jahreszeit für etwas warmes zwischendurch zu sorgen. Oder den soooo wichtigen Kaffee…

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Hüttenwanderung mit Hund bzw. Bergtouren mit Hund zu Alm- und Berghütten

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Servus und Hallo aus dem Salzkammergut zu ein paar grundlegenden Infos über eine Hüttenwanderung mit Hund! Warum das Thema Hüttenwanderung mit Hund? Ganz einfach, weil's bald wieder wärmer wird 8-) . Und in der Vorfreude zur warmen Jahreszeit kann man schon mal über eine der schönsten Arten sprechen, die Berge zu erleben - die Hüttentour mit Hund. Ein Hinweis vorweg: hier geht es nicht vorrangig um Hütten-Übernachtungen…

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Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in den Bergen: 5 Tipps für faszinierende Erlebnisse (mit oder ohne Hund)

Servus und Hallo aus dem Salzkammergut zum Thema Sonnenaufgang und Sonnenuntergang am Berg! Die Berge bieten nicht nur tagsüber atemberaubende Aussichten, sondern auch - und besonders - während des Sonnenaufgang und Sonnenuntergang ein wahres Naturspektakel. Für viele Bergfex:Innen sind diese Momente besonders magisch, da sie Ruhe, Schönheit und Inspiration vermitteln. Und für mich (und viele andere) gibt es nichts Schöneres, als diese Momente mit (m)einem Hund zu…

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Technik für Bergtouren und Wanderungen: Welche du wann benötigst. Oder auch nicht …

Hey und Servus aus dem Salzkammergut, heute geht’s um ein Thema, das für deine nächsten Bergabenteuer durchaus wichtig und interessant ist: Technik für Bergtouren und Wanderungen! Ich bin ja immer auf der Suche nach neuen Gadgets und coolen Sachen, die mir das Wandern noch angenehmer machen (die ich mir leisten kann :D Deswegen findet ihr im MAG durchwegs Erfahrungsberichte in Sachen Technik für Bergtouren, die sowohl praxistauglich…

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Mehr über den Artikel erfahren Gipfelkreuz mit Hund: Tipps für unvergessliche Bergtouren mit deinem Vierbeiner

Gipfelkreuz mit Hund: Tipps für unvergessliche Bergtouren mit deinem Vierbeiner

Erneut ein Servus und Hallo aus dem Salzkammergut zum Thema Wanderungen und Bergtouren bis zum Gipfelkreuz mit Hund! Diesmal ein paar Tipps zum Thema "Gipfelkreuz mit Hund" - oder eher mal eine Zusammenfassung, schließlich ist das ja eines DER Hauptthemen hier im MAG. Bergtouren und Wanderungen zum Gipfelkreuz mit Hund sind ein (DAS?) Erlebnis für Bergfex:Innen und ihre pelzigen Begleiter. In vielen Beiträgen / Tourenbeschreibungen unseres Blogs…

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Erste Hilfe am Berg für Mensch und Hund: Sicherheit geht vor, auch in der Natur

Hallo und Servus Bergfex:Innen zu einem ganz wichtigen Thema : "Erste Hilfe am Berg". Zudem du hier im MAG bereits viele Beiträge findest. Ganz einfach - weil das Thema dein / euer leben retten kann. Und genau deswegen findest du mit diesem Beitrag eine erneute Auffrischung zum Thema "Erste Hilfe am Berg" 8-) Wenn du dich in den Bergen bewegst, sei es zum Wandern, Bergsteigen oder einfach…

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Zusammenklappbarer Hundenapf-Erfahrungen: SICHERE Wasserversorgung für deinen Hund

Servus zu meinen Erfahrungen mit zusammenklappbaren Hundenäpfen - genauer: mit dem SLSON Hundenapf. Für eine verlässliche Wasserversorgung für deinen Hund! Mit seinem faltbaren Design und seiner robusten Konstruktion bietet er eine praktische Lösung, um deinem pelzigen Freund unterwegs Futter und Wasser zu geben. Ich habe den zusammenklappbaren Hundenapf gekauft, und ich muss sagen, er hat meine Erwartungen übertroffen (nach vielen unbefriedigenden Erfahrungen mit anderen Herstellern!). Der Napf…

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Mehr über den Artikel erfahren Erfahrungen mit Rucksack-Trinksystemen – eine zuverlässige und hygienische Lösung

Erfahrungen mit Rucksack-Trinksystemen – eine zuverlässige und hygienische Lösung

Servus zu meinen Erfahrungen mit Rucksack-Trinksystemen. Dazu gibt's nicht viel zu sagen - Kurz: Das Rucksack-Trinksystem, das ich bei jeder Bergtour mit im Rucksack habe (und deswegen auch gerne Empfehle), ist das Deuter Streamer 3.0L Trinksystem. Mit einem Fassungsvermögen von 3 Litern bietet es eine zuverlässige und hygienische Lösung für Outdoor- und Wanderbegeisterte. Es gibt kaum etwas Wichtigeres als eine perfekte Wasserversorgung bei Bergtouren und Wanderungen (mit…

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